色々な節約方法を考えてみる。
2008-08-17
節約を考える。
色々な節約が考えられる。
床屋に行くのを一ヶ月間伸ばす。
もっと余裕のある人は、半年に一回にして、坊主にする。また伸びたら半年後に坊主にする。
これで床屋代と時間が節約になる。
髭剃りを二日に一回にする。肌もヒリヒリしない。髭剃りの数分間、別のことができる。
ダイエットする。飛行機に乗る際に、搭乗者全員が標準体重であれば飛行機の燃料消費が減少する。
国民がダイエットすれば食料自給率が上がる。それでも自給率は上げなければならない。
クーラーでなく扇風機。扇風機ではなく団扇。団扇でなく、涼しいところに行く。
無理なこともあるだろうが、できる限りのことで節約することが楽しくなると今まで発想したことのないことに気がつくとか。あの人は節約していたんだと気がつくこともあるのだろう。
まずは考えられる限りのことを考えるだけでも楽しくなるのではないでしょうか。
奄美大島の郷土料理・新穂花の鶏飯（けいはん）
鹿児島県徳之島伊仙町の木之香農園の青パパイヤ
アウトドア製品
奄美大島電脳書店
ビジネススーツ
色々な節約が考えられる。
床屋に行くのを一ヶ月間伸ばす。
もっと余裕のある人は、半年に一回にして、坊主にする。また伸びたら半年後に坊主にする。
これで床屋代と時間が節約になる。
髭剃りを二日に一回にする。肌もヒリヒリしない。髭剃りの数分間、別のことができる。
ダイエットする。飛行機に乗る際に、搭乗者全員が標準体重であれば飛行機の燃料消費が減少する。
国民がダイエットすれば食料自給率が上がる。それでも自給率は上げなければならない。
クーラーでなく扇風機。扇風機ではなく団扇。団扇でなく、涼しいところに行く。
無理なこともあるだろうが、できる限りのことで節約することが楽しくなると今まで発想したことのないことに気がつくとか。あの人は節約していたんだと気がつくこともあるのだろう。
まずは考えられる限りのことを考えるだけでも楽しくなるのではないでしょうか。
奄美大島の郷土料理・新穂花の鶏飯（けいはん）
鹿児島県徳之島伊仙町の木之香農園の青パパイヤ
アウトドア製品
奄美大島電脳書店
ビジネススーツ
バナナダイエットが体重を６５キロを維持して、ただいま減量中です。
2008-08-17
昨日は、飲み会だったので６５キロちょうどでした。
やはり、朝はバナナ１本。あるいはサツマイモ１個か、里芋を１個。しかし、この里芋がボリュームがありすぎるので１個と言っても小さい物で十分。
昼食は好きな物。
ときどき間食。私の場合には、バナナだったり、食パンだったり、カリン糖の場合があります。
飲み物は、紅茶やコーヒー牛乳です。珈琲は体が受け付けなくなったのでほとんど飲まなくなりました。
夕食は、昼食と同じように、ご飯、夏なので鰹の塩辛など塩分が多い物がおいしい。
野菜も十分にとっている。
果物は、メロンとかそろそろ大きくなるだろう、ベランダに植えているパイナップル。
また、リンゴも食べています。
夕食は、できれば１９時頃までにはすませて、11時頃までには就寝します。
朝は６時頃、起床して出社の準備。
バナナダイエットをしてから１キロの減量は２０日くらいだっただろうか。
楽してやせています。
パソコンの仕事なので、座りっぱなし。時には、たって美腰運動をしています。
奄美大島の郷土料理・新穂花の鶏飯（けいはん）
鹿児島県徳之島伊仙町の木之香農園の青パパイヤ
アウトドア製品
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ビジネススーツ
やはり、朝はバナナ１本。あるいはサツマイモ１個か、里芋を１個。しかし、この里芋がボリュームがありすぎるので１個と言っても小さい物で十分。
昼食は好きな物。
ときどき間食。私の場合には、バナナだったり、食パンだったり、カリン糖の場合があります。
飲み物は、紅茶やコーヒー牛乳です。珈琲は体が受け付けなくなったのでほとんど飲まなくなりました。
夕食は、昼食と同じように、ご飯、夏なので鰹の塩辛など塩分が多い物がおいしい。
野菜も十分にとっている。
果物は、メロンとかそろそろ大きくなるだろう、ベランダに植えているパイナップル。
また、リンゴも食べています。
夕食は、できれば１９時頃までにはすませて、11時頃までには就寝します。
朝は６時頃、起床して出社の準備。
バナナダイエットをしてから１キロの減量は２０日くらいだっただろうか。
楽してやせています。
パソコンの仕事なので、座りっぱなし。時には、たって美腰運動をしています。
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