奄美大島ブログ

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おせち料理が気になる。


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ショートカットを考える。

ショートカットについて

ショートカット。と言えば、もちろんパソコン用語です。
操作を簡単にすることです。

このショートカットはパソコンだけでなく仕事上、人間関係、料理やあれもこれもあります。

まず考えるには、ヘアーカットでもショートカットがあります。

何かを短くしたい。
帯に短し襷に長し。
やはり適当にながくなければ使えない物もあるが。
それでも何かをショートカットしたい。

あっそうだ。
説明をショートカットとはいかないが、一分間で話せないのか。
短いのがいいが、スカートまでは刺激が強すぎショートカットだから短くとはいかない。
ましてや、今は全国的に熱中症に気をつけなければならない。
夏休みだが、子供達が遊ぶときには神経質になる。
水難事故や熱中症に親は気をつけなければならない。

さてショートカットでいい考え方はないのだろうか。
無駄を省くのもいいだろう。

自動車のトランクには余分な物を載せない。
これが燃費悪化の原因でもある。
もっというと、ドライバーや登場者の体重が燃費悪化の原因でもある。
暑いからクーラー仕様は当然だから燃費悪化には入れない。
体重のショートカットとはいわないだろうが、ダイエットもショートカットになるのだろうか。

短いとか、短時間とか、あの人と短い関係にしたい。
身近、短い。しかし遠い関係は辛い。
だから短い関係がいい。
但し、付き合い関係だけは長いほうがいい。
遠距離恋愛はもってのほか。
遠く離れてしまえば愛は終わると言った。
チューリップの「心の旅」の歌詞である。

ショートカットして稼げる方法はないのか。
ショートカットしすぎると坊主頭になる。
夏はシャンプーが節約になり涼しい。しかし男性全員はやらない。

ショートカットの下着があるのだろうか。
短く切る。わけだから料理に関係するのか。

くだらないことではあるが、考えてみると何かの発想力にならないだろうか。

今日は、夏休みの奄美大島の風景写真を撮りに行く予定である。予定になるかもしれない。

あなたのショートカットはなんですか。


咀嚼時間。

4月から朝食抜きの1日2食にしてからスッキリしてきた。
下着も時々、下がる(笑)。

時々は、朝食抜きに慣れていないので、お腹が空く。我慢する。
昼食時間は、バカ食いにならないように咀嚼を意識する。

夕食は少しだけバカ食いに近くなる。
バカ食いを意識したら、咀嚼咀嚼と口に言い聞かせる。
スピードが遅くなる。
悲しみは噛み締めないが、美味しさは神覚めるようにしている。

テレビ番組で食事のことを放送している。
どの食べ物がどうのこうの・・・。
これも一理あるのだろうが、私は好きなものを好きなだけ食べてストレスがなければいいと思っている。
但し、毎日運動する。ストレッチでもいいから。
また、咀嚼咀嚼でしょうね。
咀嚼すると満腹感があるあるある。
これが脳が充実感を意識して心が「美味しい。」満足するのだと思います。

今年で59歳、還暦です。
食べることよりも、まずは咀嚼意識で時間をかけて食べながら体重を落とそうとしています。

まずはストレスのない日々の作り方ではないでしょうか。

あなたはどうしていますか。毎日を。

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